ТРАНСБУКА

ТРАНСБУКА

ЧТО ТАКОЕ ТРАНСБУКА?

Трансбука — это серия микро-статей и комиксов о транс-жизни.

На каждую букву алфавита мы выбрали одно понятие из жизни транслюдей и сделали микро-статью про него, а художники из транс-сообщества проиллюстрировали их.

И теперь у нас есть сборник мощных ответов, который в лёгкой и доступной форме расскажет об особенностях трансгендерной жизни: как влияют на нас мисгендеринг, деднейминг и аутинг и почему это недопустимо, что такое бинарная гендерная система и гендерная социализация, почему важна видимость транслюдей, и многое другое.

ЧИТАТЬ КНИЖКУ Трансбука 18+

Б — Бинарность/небинарность

Когда людей делят на две группы, «мужчины» и «женщины» — это «бинарная гендерная система». Однако гендерная идентичность человека может не совпадать с акушерским полом, приписанным при рождении. Небинарные люди — те, чья гендерная идентичность не вписываться в рамки бинарного разделения (в том числе не имеющие гендерной идентичности или не признающим правомерность гендерной системы как таковой).

В — Видимость

Человеческий мозг устроен таким образом, что всё непривычное, редко видимое, кажется ему неправильным и потенциально опасным. Именно поэтому так важна видимость трансгендерных персон и других ЛГБТК-людей. Чем больше информации о людях разных сексуальных и гендерных идентичностей и их опыте — тем меньше стигмы и больше принятия. Говорите со своими знакомыми о трансгендерности, объясняйте непонятные моменты, шерьте посты в соцсетях и статьи — эти небольшие действия помогут повысить видимость транслюдей и смогут повлиять на отношение к ним.

Г — Гендерная дисфория

Гендерная дисфория — негативные психологические ощущения, которые трансчеловек испытывает из-за несоответствия своей гендерной идентичности и того, как он выглядит и/или воспринимается окружающими. При этом не все транслюди испытывают гендерную дисфорию, а у тех, кто испытывает, она проявляется по-разному. Разным трансгендерным людям может быть некомфортно из-за разных аспектов.

Д — Денайл

Бывает, что транслюди пытаются социализироваться в той гендерной роли, которая была им приписана при рождении. Такое явление называется денайл (от англ. denial — отрицание), «отрицание своих потребностей, самоощущения трансгендерности». Денайл может происходить по разным причинам: из-за негативного отношения окружения к трансгендерности, гендерного поиска, страха кардинальных перемен в жизни. Денайл может приводить к длительному стрессу, негативно сказываться на здоровье и давать ощущение упущенного времени. Но важно помнить, что для трансгендерного перехода никогда не бывает слишком поздно.

Е — Сексуальные практики

«А как вы занимаетесь “этим”?» — бестактный вопрос, который нередко слышат транслюди. Так некоторые цислюди пытаются узнать, какие сексуальные практики доступны трансгендерным персонам. Но, во-первых, задавать подобный вопрос уместно только человеку, с которым вы и собираетесь заняться сексом по согласию. Во-вторых, трансгендерным людям доступны те же практики, что и всем остальным. При этом у каждого трансгендерного человека, как и у каждого цисгендерного, будут свои сексуальные предпочтения и ограничения.

Ё — Процедура смены документов

Для многих транслюдей смена документов — важная составляющая их трансгендерного перехода, от которой зачастую зависит качество жизни. При этом во многих странах, чтобы получить новые документы, трансчеловек должен не только доказать свою идентичность, но и пройти обязательные медицинские процедуры (например, стерилизацию). Такой подход нельзя назвать гуманистическим, и многие приравнивают навязанное медицинское вмешательство к пыткам.

Процедура юридического признания гендерной идентичности должна быть доступной, прозрачной и основанной на самоопределении человека, а медицинские процедуры, связанные с трансгендерным переходом, должны быть добровольными.

Ж — Женская/мужская гендерная социализация

Гендерная социализация — это процесс усвоения человеком норм, правил поведения и социальных установок в соответствии с предписанной гендерной ролью. Процесс гендерной социализации начинается с рождения человека и продолжается всю его жизнь. Гендерная социализация формирует гендерное разделение, существующее в обществе.

Трансгендерные люди в процессе перехода получают новую гендерную социализации: им приходится адаптироваться к другим гендерным установкам, или же сознательно выстраивать свою жизнь за их пределами. Смягчение гендерных норм и «стандартов» существенно облегчает жизнь людям, и не только трансгендерным.

З — Здоровье

Трансгендерность — это состояние, при котором иногда требуется медицинская поддержка, но не болезнь и не расстройство. По определению Всемирной организации здравоохранения, здоровье — это сочетание полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие физических заболеваний. Соответственно, транслюди должны иметь возможность получать качественную медицинскую поддержку. Транслюди не должны проходить унизительные процедуры, чтобы «доказать» свою трансгендерность.

Трансгендерность — это просто один из вариантов гендерной и телесной истории человека, как и цисгендерность. А значит, что медицинские работники должны уметь работать с трансгендерными людьми так же, как и с разными цисгендерными людьми, учитывая особенности их здоровья.

И — Имя

Имя, данное трансчеловеку при рождении (деднейм), нередко оказывается неактуальным или даже сильно неприятным трансчеловеку, поскольку закрепляет реальность приписанного при рождении гендера. А актуальное имя, которое трансчеловек выбирает себе сам, помогает подтвердить гендерную идентичность и укрепить предпочитаемую гендерную историю. Для многих транслюдей их актуальное имя — это символ освобождения, внутренней силы и радости.

Й — Пакер

Пакер — это силиконовая имитация пениса и яичек для трансмаскулинных людей. Пакером пользуются повседневно для создания более маскулинного силуэта, лучшей посадки брюк и психологического комфорта. Раньше пакер называли обманкой, но сейчас это слово выходит из обихода как стигматизирующее: пакер — это не про обман, а про комфорт и безопасность.

Существуют различные модели пакеров: самые простые из мягкого силикона, пакеры с устройством для мочеиспускания и многофункциональные девайсы «три в одном». Многие трансмаскулинные люди ощущают пакер как необходимое продолжение тела. Тем не менее, в пакерах нуждаются не все: кто-то делает генитальную хирургию, а кому-то комфортно с собственной телесной конфигурацией.

К — Комиссия

Прохождение специальной врачебной комиссии или просто «комиссия» — это процедура медицинского подтверждения трансгендерного статуса человека. В России прохождение комиссии юридически является первым этапом трансперехода. Комиссия даёт возможность и для смены гендерного маркера в документах, и для проведения гендерно-аффирмативных медицинских процедур.

Российская комиссия состоит из трёх специалистов: психиатра, медицинского психолога и сексолога. Считается, что такая комиссия должна оценить, готов ли человек к совершению трансгендерного перехода.

В некоторых других странах трансгендерные люди начинают юридический и/или медицинский переход по процедуре информированного согласия. В этом случае задача медицинского специалиста — проинформировать дееспособного человека обо всех возможных последствиях и рисках, а не брать на себя ответственность за «выдачу» ему трансгендерного статуса или, наоборот, «отказ» в нём. В рамках современной этики такой подход считается считается более корректным: и в отношении врачей, и в отношении транслюдей. Ответственность за принятие решений в отношении своей гендерной идентичности и тела стоит передавать самому человеку.

Л — ЛГБТ(+)

ЛГБТК+ — это лесбиянки, геи, бисексуальные и трансгендерные люди, а также люди других квир-идентичностей (в полной аббревиатуре на сегодня 26 букв). К ЛГБТК+ относятся люди, которые не укладываются в цисгетеро-«норму», не вписываются в «гендерные ожидания», и в связи с этим зачастую стигматизируются.

ЛГБТК+ — это сообщество сообществ. Каждый человек может принадлежать и к одной, и к нескольким «буквам» из ЛГБТК+, а также может перемещаться между этими буквами. Пока мы придерживаемся позиции союзничества по отношению друг к другу, нам намного проще достигать общих целей: признания, уважения, равноправия.

М — Мисгендеринг/Местоимения

Мисгендеринг — использование неправильного местоимения или родовых окончаний в отношении человека. Мисгендеринг всегда плох, неважно, умышленный он или случайный. Каждый человек заслуживает обращения в правильных и комфортных ему грамматическом роде и местоимениях.

Для транслюдей мисгендеринг особенно болезнен, поскольку это прямое заявление: «Я тебя не вижу, я тебя не признаю, я тебя отрицаю». Мисгендеринг недопустим и тогда, когда вы говорите о прошлом трансчеловека до перехода. Всегда говорите о прошлом и настоящем человека в актуальных для него имени и местоимении.

Н — Наследственность

Никто не знает, откуда берётся трансгендерность. Большинство транслюдей выросли в обычных семьях с обычным воспитанием, многие воспитывались в жёстких гендерных рамках, но это не смогло «воспитать» их цисгендерными. Теория генетической предрасположенности к трансгендерности тоже пока не нашла убедительного научного подтверждения. Трансгендерный человек, как и цисгендерный, может появиться в абсолютно любой семье.

О — Откат

Откат (детранзишн, обратный переход) — вынужденный или добровольный переход трансчеловека в гендер, соответствующий приписанному при рождении полу. Иногда откаты происходят из-за внешнего трансфобного давления на человека или из-за неудачных результатов медицинского перехода. В иных случаях люди «откатываются» в первоначальный гендер, если понимают, что он по каким-либо причинам для них комфортнее. Статически таких случаев очень мало (в большинстве своём транслюди довольны переходом), тем не менее совершающие детранзиншн нуждаются в уважении и поддержке.

П — Пасс

Пасс, пассабельность — способность трансчеловека быть принятым за цисчеловека своего гендера. И хотя в трансфобном обществе для многих транслюдей пасс означает безопасность и бо́льшую свободу от дисфории, не все считают его необходимым лично для себя. Концепцию пасса критикуют за неинклюзивность и цисгетеронормативность, ведь пасс обеспечивает безопасность за счёт социальной невидимости транс-идентичности (см. также «Стелс»). Кроме того, пасса для небинарных людей вовсе не существует.

Р — Родительство

Трансгендерные люди могут быть родителями так же, как и цисгендерные люди. Транслюди могут родить детей ещё до перехода; приостановить гормональную терапию, чтобы восстановить репродуктивную функцию организма; воспользоваться услугами криоконсервации половых клеток до начала терапии; использовать донорские клетки; или усыновить ребёнка.

С — Сексуальность

Многие трансгендерные люди, чья ориентация отличается от гетеросексуальной, слышали вопрос: «Зачем делать переход, если тебе всё равно нравятся…?» Однако гендерная идентичность и сексуальная ориентация — разные явления. Трансгендерные люди делают переход не из-за сексуальной ориентации, а для достижения телесного комфорта и желаемого восприятия в социуме. Трансгендерные люди могут иметь любую сексуальную ориентацию так же, как и цисгендерные.

Т — Трансгендерный переход

Трансгендерный переход — это действия, которые совершают транслюди, чтобы привести разные аспекты своей жизни в соответствие со своей гендерной идентичностью и почувствовать себя комфортнее. Для этого трансгендерные люди могут корректировать стиль одежды, менять имя, местоимение и документы, начинать гормональную терапию, делать хирургические и косметические операции и так далее, выбирая любые комбинации этих действий. Нет никакого единого «стандарта» трансгендерного перехода, каждый трансчеловек самостоятельно определяет, какие действия для него комфортны и достаточны.

У — Утяжка

Утяжка — это предмет гардероба, который корректирует силуэт фигуры в желаемую сторону путём компрессии. Существуют утяжки для трансмаскулинных людей (утяжка-топ, она же «биндер» или «байндер») и для трансфеминных людей (генитальная утяжка). В идеале правильно подобранная утяжка и обеспечивает компрессию, и не доставляет дискомфорта при ношении: не давит, не сползает, не натирает.

А вот утягиваться подручными средствами не стоит: это может повлечь травмы, которые потребуют медицинского вмешательства и запрета на дальнейшую компрессию. Для многих транслюдей ношение утяжки становится одним из первых шагов и к социальному, и к «телесному» переходу.

Ф — Фетиш

Транслюди нередко оказываются под прицелом пристального сексуального внимания. Этому может способствовать как устаревшие термин «транссексуальность», где отчётливо проглядывает корень «секс», так и транстелесность сама по себе, которой объективирующий сленг приписывает «сюрпризы» и «бонусы».

Да, многие транслюди рады признанию своей сексуальной привлекательности. Но сама фетишизация неприятна: она обезличивает, расчеловечивает и превращает в эротический объект. Однако если вы состоите в романтическом или сексуальном партнёрстве с трансчеловеком, это совсем не значит, что вы «фетишист/ка»: наверняка вас удерживает вместе что-то помимо трансгендерности любимого человека.

Х — Хирургия

Трансгендерные люди прибегают к разным хирургическим вмешательствам в процессе перехода. Но не все. И не всегда. И — да! — нет никакой единой «операции по смене пола», после которой на операционном столе просыпается «другой человек».В России бо́льшая часть «переходных» операций не покрывается медицинской страховкой, то есть транслюди оплачивают их самостоятельно. Но есть узкий спектр дорогостоящих и высокотехнологичных операций, на которые можно получить квоту: в основном это касается генитальной пластики.

Ц — Цисгендерность

Цисгендерность — это совпадение гендерной идентичности человека с полом, приписанным при рождении. Цисгендерность, как и трансгендерность, это вариант нормы. Однако в нашем обществе цисгендерность считается «опцией по умолчанию». Цисгендерному человеку не нужно проходить комиссию, чтобы получить паспорт, соответствующий гендерной идентичности.

Люди проживают свою цисгендерность по-разному: кто-то о ней не задумывается, кто-то осознанно её выбирает, пробуя различные способы гендерной экспрессии. В своём гендерном выражении цисгендерные люди не менее разнообразны, чем трансгендерные.

Ч — Человек

Трансгендерность — это всего лишь одна из множества человеческих характеристик. «Трансгендер» — это не отдельный вид человека и даже не род занятий, и писать «трансгендер Дина» или «трансгендер Мстислав» некорректно. А ещё абсурдно: смотрите, как смешно выглядят «цисгендер Иван» и «цисгендер Яна». Если есть необходимость упомянуть в речи чей-то транс-статус, то для этого есть более подходящие слова: трансчеловек, транслюди, трансженщина, трансмужчина, трансфеминный человек/персона, трансмаскулинный человек/персона.Сами транслюди нечасто ставят свою трансгендерность во главу угла так же, как не все цислюди считают цисгендерность своей главной личностной характеристикой. У большинства из нас есть масса других важных идентичностей: профессиональные, социальные, семейные, культурные и многие другие.

Ш — Шизофрения

Трансгендерные люди, как и цисгендерные, могут иметь проблемы с ментальным здоровьем. Наличие психиатрических состояний и диагнозов у трансчеловека не отменяет его трансгендерности. Более того, дисфорические переживания и общественное давление делают транслюдей более уязвимыми перед стрессом и обострением ментальных расстройств. Протухшие психиатрические шутки в стиле «Почему, если мужчина объявляет себя Наполеоном, мы кладём его в психбольницу, а если женщиной, то не кладём?» некорректны и уничижительны. Для трансчеловека именно возможность соответствовать самоощущению — путь к поправке ментального здоровья.

Щ — «Щекотливые» вопросы

Для многих нетрансгендерных людей встреча с трансчеловеком — это встреча с неизведанным. Она рождает любопытство, беспокойство и множество некорректных вопросов про жизнь, секс, семью и всё то, что чаще всего не касается собеседника.Понятие «щекотливого» вопроса может быть субъективным: у всех людей границы личного находятся в разном месте. Но в целом стоит быть готовыми к тому, что транслюди — они не для просвещения.Если вы находитесь в довольно доверительных отношениях с трансчеловеком, то можно спросить, где вы могли бы унять своё любопытство. Возможно, вам подскажут более подходящие источники, получение информации из которых не повредит ничьим отношениям.

Ъ — ТруЪ

Представление о том, что есть «правильные» и «неправильные» транслюди, очень сильно устарело. Оно зародилось в середине прошлого века, когда исследования гендера и его вариативности только зарождались. С тех пор прошло много времени, и стало понятно, что никакого единственно правильного сценария жизни трансчеловека существовать не может. Необходимость доказывать свою трансгендерность через страдания — это то, что должно уйти в историю. Правом на получение помощи должны обладать все в равной степени — и для этого не нужно перекраивать себя под придуманные давно покойными цисгендерными врачами критерии «ядерности».

Ы — Деднейминг

Деднейминг — это использование данного при рождении, старого, «мёртвого» имени по отношению к трансчеловеку.Для транслюдей упоминание их старых имён чаще всего болезненно, особенно в начале перехода. Обычно имена гендерированы, и старое имя раскрывает транс-статус человека и обращает его к тому опыту, который в данный момент трансчеловек не готов проживать.
Не всегда «мёртвое» имя по отношению к трансчеловеку используется с недобрым умыслом. Даже принимающие люди могут обращаться с его употреблением к трансчеловеку — по разным причинам. Кому-то требуется время для привыкания к актуальному имени, а кто-то обращается к своим позитивным воспоминаниям, связанным с трансчеловеком, которые происходили во время актуальности «мёртвого» имени. Если вы случайно использовали «мёртвое» имя по отношению к трансчеловеку, можно извиниться и в дальнейшем попытаться избежать употребления имён.

Ь — КилЬка

«Килька», или «килькогендер»— это одно из сленговых названий для небинарных или нестереотипных, «нетруёвых» трансперсон в среде русскоязычных трансмаскулинных людей.
Однако же гендерное разнообразие, гендерная вариантивность и гендерный перформанс были и остаются значимыми ценностями для трансгендерного сообщества. Транслюди сами выбирают, как выражать свою идентичность, — через следование гендерным ожиданиям или через отказ от них.Чем шире границы возможного гендерного выражения, тем свободнее чувствуют себя люди.Именно поэтому маскотом Т-Действия стал кот-килька — КИЛЬКОТ. 🙂

Э — Эндокринология

Заместительная гормональная терапия (ЗГТ, ГЗТ, HRT и т. д.) — одно из важных направлений трансперехода. По принципу действия гормонотерапия может быть маскулинизирующая (где используется тестостерон и его эфиры) или феминизирующая (где используются эстроген, прогестерон и другие гормоны). В «классических» вариантах перехода гормональная терапия ведётся пожизненно: с учётом анализов и ситуативной корректировкой дозы. В любом случае каков бы ни был запрос, подбор и ведение гормональной терапии должны проходить под контролем врача.

Ю — Юность

Транслюди, совершающие физический переход, нередко проживают две юности. Первая — на исходном гормональном фоне в подростковый период, вторая — во время перехода. Первая юность трансчеловека не всегда приятна: её, помимо обычных школьно-студенческих забот, могут омрачать дисфория, конфликты с родственниками, сложности в социализации. Поэтому потенциал юношеской радости откладывается — и реализуется только тогда, когда человек обретает уверенность и способность наслаждаться ожидаемыми изменениями. А ещё вторую юность трансчеловека подкрепляет гормональная терапия: при изменении гормонального фона наступает «второй пубертат» со всеми его проявлениями.

Я — Я

Частый вопрос, который задают себе трансгендерные люди: «Останусь ли я собой после перехода?» Переход — это долгий и часто трудный путь. Во время перехода многое меняется и в человеке, и вокруг него, и в конце любого пути оказывается не тот человек, который его начинал. При этом переход — это путь к себе и путь к своему «я».